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अरोमाथेरेपी｜घरेलू उत्पाद जो जीवन की खुशियाँ बढ़ाते हैं
अरोमाथेरेपी को रीड डिफ्यूज़र भी कहा जाता है, यह एक अच्छा घरेलू उत्पाद है जो जीवन का स्वाद बढ़ा सकता है और शरीर और दिमाग को शांत कर सकता है।यह न केवल दुर्गंध को दूर कर सकता है, घर के वातावरण में सुधार कर सकता है, बल्कि हल्की खुशबू और सुंदर उपस्थिति भी दे सकता है।विशेष छुट्टियाँ भी हो सकती हैं...और पढ़ें -
जब आप पहली बार सुगंधित मोमबत्तियों का उपयोग कर रहे हों तो इन पर ध्यान दें
मोमबत्तियाँ एक दैनिक आवश्यकता हैं।ढक्कन वाले सुगंध मोमबत्तियों के जार लोगों को एक सुखद आध्यात्मिक एहसास दिला सकते हैं, लेकिन कई लोग केवल सुगंधित मोमबत्तियों की "खरीद" पर ध्यान केंद्रित करते हैं, लेकिन "कैसे उपयोग करें" पर ध्यान देते हैं!आइए आज हम बात करते हैं कि सुगंधित मोमबत्तियों का उपयोग कैसे करें।1. प्रकाश से पहले...और पढ़ें -
सर्वश्रेष्ठ डिफ्यूज़र रीड्स कैसे चुनें?
रीड डिफ्यूज़र सेट में डिफ्यूज़र रीड एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।प्रीमियम रीड आपके घर को लंबे समय तक खुशबू देने का एक शानदार तरीका है।डिफ्यूज़र रीड्स को चुनने और विभिन्न रीड्स के बीच क्या अंतर है, यह जानने में कुछ समय लें।यह जानने के लिए कि कौन सी रीडें सर्वोत्तम हैं...और पढ़ें -
आप अपने घर में सुगंधित मोमबत्तियों का उपयोग कहाँ कर सकते हैं?और सुगंधित मोमबत्ती की खुशबू कैसे चुनें?
घर एक निजी स्थान है, और घर के अंदर की खुशबू केवल खुद को खुश करने के लिए मौजूद है।यदि किसी व्यक्ति का इत्र एक ऐसा अस्तित्व है जिस पर बाहरी दुनिया आप पर लेबल लगाती है और दूसरों पर छाप लगाती है, तो घर के अंदर की खुशबू आपके द्वारा बनाए गए गंध महल की तरह है, यह केवल आपके लिए है...और पढ़ें -
रीड डिफ्यूज़र युक्तियाँ और अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
मैं अपना नया डिफ्यूज़र कैसे स्थापित करूं?1. बोतल का स्टॉपर खोलें 2. रीड डिफ्यूज़र स्टिक को खोलकर उन्हें बोतल के तेल में रखें और एक घंटे के लिए ऐसे ही छोड़ दें।घंटे के अंत तक, आप देखेंगे कि छड़ें धीरे-धीरे तेल सोख रही हैं।3. ध्यान से, फ़्ल...और पढ़ें -
कुछ आवश्यक तेल कौन से हैं जो नींद के लिए प्रभावी हैं?
लैवेंडर।यह मेरे रोगियों के बीच नींद और विश्राम के लिए सबसे लोकप्रिय आवश्यक तेल है, और नींद के लिए अरोमाथेरेपी की कोशिश करने वाले लोगों के लिए मेरी पहली, सामान्य सिफारिश है।लैवेंडर एक सुखदायक सुगंध है जो लंबे समय से विश्राम से जुड़ी हुई है और...और पढ़ें -
नींद और आराम के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग कैसे करें
मेरे कई मरीज़ बेहतर नींद के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करने में रुचि रखते हैं, लेकिन वे निश्चित नहीं हैं कि कैसे।आरंभ करने के लिए यहां कुछ सरल दिशानिर्देश दिए गए हैं: अपने स्नान में तेल जोड़ें।यह अरोमाथेरेपी के साथ-साथ आराम और नींद का लाभ पाने का एक शानदार तरीका है...और पढ़ें
